Restez en forme pendant les vacances

Le service des Sports de la ville de Montgeron & les enfants du conseil municipal vous proposent chaque jour une petite vidéo avec des mouvements à faire facilement chez soi pour rester en forme !

La séance sportive du jour

Retrouvez les séances précédentes

Jour 1 – Slalom

Jour 2 – Lancer & viser

Jour 3 – Pieds & mains

Jour 4 – Rapidité & agilité

Jour 5 – Passer & viser

Jour 6

Jour 7

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