Communément appelée Semaine bleue, la semaine nationale des retraités et des personnes âgées se déroule entre la fin du mois de septembre et les premiers jours d’octobre.
À cette occasion, des échanges, des rencontres et divers ateliers sont organisés pour améliorer le quotidien des seniors afin d’accompagner leurs inspirations et soutenir leurs projets. Du 30 septembre au 6 octobre, le programme donne vie au thème national : « Bouger ensemble pour entretenir la flamme ».
Lundi 30 septembre
9h30-16h | Salon des seniors
Mardi 1er octobre
9h30-12h15 | Atelier créatif : fabrication d’un bijou de téléphone et d’une bougie décorative
14h-17h | Atelier gourmand : atelier pâtisserie
Mercredi 2 octobre
10h-12h | Atelier tremplin : Bienvenue à la retraite (informations, droits et accompagnement,…)
14h | Séance de sophrologie
ou 14h30-16h30 | Marche bleue en forêt
ou 14h | Animation intercommunalité
Jeudi 3 octobre
9h30-12h15 | Séance yoga sur chaise et yoga du rire
12h | Repas musical animé par Daniel
14h-17h | Soins de confort : massage mains, dos, pieds
Vendredi 4 octobre
9h30-11h30 | Ateliers sportifs : Initiation gym douce et séance de relaxation
14h-18h | Thé dansant
Toutes les activités sont sur inscription à la Maison de l’Amitié du lundi au vendredi de 8h15 à 17h30 ou au 01 69 03 93 92
Maison de l'Amitié, Avenue de la République, Montgeron, France