Baby Escrime : samedi 9h30-10h30 | Fleuret 6-10 ans: samedi 10h30-12h30, lundi ou jeudi 18h-19h | Épée 11-13 ans : lundi, jeudi 19h-20h, 14 ans et plus : lundi, jeudi 20h-21h30
Pratique du fleuret jusqu’à l’âge de 10 ans (catégorie pupille) | Pratique de l’épée tous âges | A partir de 10 ans compétitions et loisirs (catégorie benjamin jusqu’à vétéran), à partir de 4 ans.
Randonnées en Ile-de-France : un dimanche sur deux (journée) | Marche nordique : mardi, vendredi et samedi après-midi (séance de 2h) | Séjours de randonnée : 2 ou 3 week-ends par an (France et Europe).
Dans une ambiance conviviale, randonnées conduites par des animateurs certifiés par la FFRandonnées permettant de découvrir sites, nature et monuments d’Ile de France, France et Europe.
Boxe éducative assaut de 6 à 13 ans: mardi et vendredi 18h | Boxe loisirs compétition amateur et professionnel: mardi et vendredi 19h15-20h30, samedi 11h.
Club de boxe anglaise affilié à la FFBoxe. Cours loisirs et préparation aux compétitions.
Tous niveaux (à partir de 16 ans) : Gymnase du COSEC mercredi 20h-22h, vendredi 20h-22h, Dojo du COSEC samedi 9h30-12h30
Boxe philippine (Panuntukan). Boxe martiale utilisant toutes les partiers du corps. Les cours sont rythmés par un travail physique et ludique intégrant l’aspect de remise en forme et le self-défense.
Détail des cours et horaires sur le site de l’association
Apprentissage de la natation, pour les petits (à partir de 5 ans) ou les adultes. Perfectionnement jusqu’à la maitrise des 4 nages avec une ambition de compétitions. Pratique loisirs ou aquagym.
Cours du lundi au vendredi 17h-22h30 et le samedi 9h-12h30 | En période scolaire, des stages sont proposés aux enfants du club | Différentes animations et tournois organisés tout au long de l’année | 3 terrains couverts, 2 terrains en terre battue, 3 terrains extérieurs de mai à septembre
Faire découvrir le tennis dans une ambiance familliale et chaleureuse, pour jouer en loisir ou compétition. Nos professeurs diplômés sont sur les cours pour vous faire progresser du lundi au samedi matin.